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221、结印持咒也是方便、无上大密咒一字也无

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220、结手印要轻松自然

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219、结手印是轻松自然的

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218、间断仅对千座内而言

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217、加座很好，但不能超过承受能力

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216、即使盘腿效果会好，但勉强盘腿效果更差

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215、昏定的三个标准

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214、观呼吸是大毛病

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213、关于座上持咒的速度

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212、根本就不存在该不该座下持咒的问题

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211、多座很好，但不能勉强

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210、大年初一慈氏咒不能改心中心修满两个小时的规矩

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坐上

齐师解惑（截选）

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